Formowanie mistrzów w Karpaczu. KS Rapid Śrem po intensywnym zgrupowaniu

Pięć godzin wycisku dziennie

Zakończył się zimowy obóz szkoleniowy, w którym brali udział zawodnicy KS Rapid Śrem. Przez osiem dni karkonoski kurort stał się bazą przygotowawczą dla młodych adeptów taekwondo. Śremianie nie trenowali sami - na matach towarzyszyli im sportowcy z Jarocina, Kórnika, Pawłowic, Leszna oraz Kamionek.

Program obozu był niezwykle wymagający. Grupa 54 zawodników w wieku od 8 do 19 lat każdego dnia realizowała aż pięć godzin intensywnych treningów.

• Rano: Budowanie siły i kondycji podczas zajęć w wymagającym, górskim terenie.
• Popołudniu: Doskonalenie techniki i sparingi w hali sportowej Szkoły Mistrzostwa Sportowego.

Wysoki poziom partnerów treningowych pozwolił na przeprowadzenie bardzo wartościowych walk szkoleniowych, co z pewnością zaprocentuje w nadchodzącym sezonie.

Nie tylko mata 

Mimo napiętego grafiku, organizatorzy zadbali o balans między pracą a odpoczynkiem. Baza w Hotelu Carmen zapewniła sportowcom odpowiednie warunki do odnowy biologicznej, a wizyta w aquaparku Hotelu Gołębiewski pozwoliła rozluźnić mięśnie po najcięższych dniach.

Młodzież miała okazję spróbować swoich sił na nartach pod okiem instruktorów oraz poznać uroki regionu. W programie zwiedzania znalazł się m.in.:

• Zabytkowy Kościół Wang,
• Wyprawa na Strzechę Akademicką,
• Wieczorne ogniska, dyskoteki i szkolenia teoretyczne.

Medalowy rok 2026

Trenerzy nie kryją satysfakcji. Wytrzymałość i wydolność zawodników wyraźnie wzrosły, a co najważniejsze - młodzi sportowcy wrócili do Śremu z nową dawką motywacji.

Przed Rapidem teraz intensywny okres. Starty w zawodach krajowych i międzynarodowych będą odbywać się niemal w każdy weekend.

Trzymamy kciuki za śremskich wojowników!

[ZT]87245[/ZT]

[ZT]87218[/ZT]