Artykuły sponsorowane

Rola kelnera w restauracji jest znacznie większa, niż mogłoby się zdawać. To właśnie on jest wizytówką lokalu - wita i żegna gości, a także zapewnia im opiekę przez cały ich pobyt. Kelner bywa pierwszym i ostatnim kontaktem klienta z restauracją, dlatego jego zachowanie, profesjonalizm i kultura osobista mają ogromne znaczenie dla wizerunku całego miejsca. To od niego w dużej mierze zależy, czy goście poczują się swobodnie, zrelaksują się i wrócą ponownie, czy też na kolejną wizytę będą szukać innych lokali. Co więc powinien wiedzieć dobry kelner, aby wykonywać swoją pracę poprawnie, a także wyróżniać się na tle innych?

Jakość powietrza w naszych domach, miejscach pracy oraz przestrzeni publicznej ma bezpośredni wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Coraz więcej osób zwraca uwagę na to, czym oddycha na co dzień, szczególnie w obliczu rosnącego poziomu zanieczyszczenia środowiska. System oczyszczania powietrza staje się niezbędnym elementem współczesnego trybu życia, który skutecznie eliminuje szkodliwe substancje z naszego otoczenia.

Żuraw szybkomontujący to rodzaj dźwigu wieżowego, który został zaprojektowany z myślą o maksymalnym skróceniu czasu przygotowania do pracy. W przeciwieństwie do klasycznych żurawi wieżowych, wymagających długiego i złożonego procesu montażu, ten typ urządzenia może być ustawiony i gotowy do działania w ciągu kilku godzin. Najczęściej transportuje się go w całości na specjalnym podwoziu kołowym lub gąsienicowym, co pozwala szybko zmieniać miejsce pracy.

Inwestowanie na rynkach finansowych daje wiele możliwości. Inwestorzy mogą wybierać między akcjami, obligacjami, ETF-ami czy funduszami inwestycyjnymi. Coraz większym zainteresowaniem cieszą się także fundusze zagraniczne, które pozwalają na lokowanie kapitału poza granicami kraju. W dobie globalizacji i coraz większej integracji rynków finansowych tego rodzaju inwestycje stają się atrakcyjnym sposobem na dywersyfikację portfela i zwiększenie potencjału zysków. Jednak czy rzeczywiście warto inwestować w fundusze zagraniczne?

​​​​​​​Jeśli po 15 września zobaczysz kogoś kto… dmucha w swój telefon – nie zdziw się. Wszystko z nim w porządku, to uczestnik naszej zabawy „Zdmuchnij pianę”. Zasady są proste: dmuchasz i masz szansę zebrać pieniądze, które potem zamieniasz na zakupy w Rossmannie. 

Zespół opóźnionego bólu mięśniowego – wszyscy znamy go potocznie pod nazwą „zakwasy”. Z tego względu często zjawisko zakwasów mylone jest z gromadzeniem kwasu mlekowego w mięśniach. Tak naprawdę jednak nie jest to bezpośrednią przyczyną bólu w mięśniach. Dowiedz się, skąd się biorą zakwasy i co robić, aby zmniejszyć ból po treningu!

Psy małych ras to wierni towarzysze, pełni energii i charakteru. Choć różnią się rozmiarem od swoich większych kuzynów, ich potrzeby żywieniowe są równie istotne. Dlatego tak ważne jest, aby odpowiednio dobierać karmę i smakołyki dla małych psów, uwzględniając ich specyfikę. Przysmaki powinny być zdrowe, bezpieczne i łatwe do pogryzienia. Dobrze dobrane smaczki wspierają trening, motywują pupila i stanowią wartościowy dodatek do codziennej diety. Według ekspertów American Kennel Club (źródło: akc.org) małe psy powinny otrzymywać przekąski o wysokiej wartości odżywczej, podawane w rozsądnych ilościach, aby zapobiegać nadwadze.

8 września rozpoczęły się zapisy do trzeciego sezonu Predator Games - największego w Europie turnieju esportowego dla uczniów z całej Polski. Rejestracja potrwa do 17 października.

Ruszyła rekrutacja do wspólnego projektu Dove i Rossmann „Piękna Generacja”. To kontynuacja „Albumu Piękna”, w którym marki Dove i Rossmann zaprosiły kobiety w Polsce do podzielenia się swoją historią samoakceptacji i pokochania siebie. Teraz głos chcemy oddać pokoleniu Z, czyli młodym ludziom, którzy odważnie patrzą w przyszłość, cenią autentyczność i indywidualizm. Zachęcamy ich do podzielenia się swoim spojrzeniem na „prawdziwe piękno” – czym ono dla nich jest, jak je rozumieją, co jest jego wyznacznikiem.

​​​​​​​Już 11 września 2025 r. zostanie opublikowana opinia Rzecznika Generalnego TSUE w „polskiej” sprawie C-471/24, w której Trybunał Sprawiedliwości Unii Europejskiej ma udzielić odpowiedzi na szereg pytań prawnych o zgodność wskaźnika WIBOR (stosowanego do wyznaczania oprocentowania zmiennego w kredytach bankowych) z prawem Unii Europejskiej. Taka opinia nie jest dla Trybunału wiążąca, ale może mieć znaczący wpływ na przyszły wyrok Trybunału, który zapadnie najprawdopodobniej w pierwszej połowie 2026 r.

W sytuacjach kryzysowych każda sekunda ma znaczenie. Zatrzymanie krążenia, zakrztuszenie, wypadek drogowy – to zdarzenia, które mogą wydarzyć się wszędzie. Wiedza z zakresu pierwszej pomocy pozwala odpowiednio zareagować, zanim na miejsce dotrą służby ratunkowe. Kurs pierwszej pomocy to nie tylko teoria – to przede wszystkim praktyczne umiejętności, które mogą uratować życie. Statystyki są nieubłagane – według danych Europejskiej Rady Resuscytacji, każdego roku w Europie dochodzi do około 400 000 przypadków nagłego zatrzymania krążenia. Niestety, tylko około 10% z tych osób przeżywa. Gdyby więcej osób potrafiło udzielić pierwszej pomocy przed przyjazdem karetki, ten odsetek mógłby wzrosnąć nawet trzykrotnie.

Co to właściwie jest? Pod nazwą „gąbka tapicerska” kryje się pianka poliuretanowa o kontrolowanej sprężystości. Brzmi technicznie, ale chodzi o prostą rzecz: siedzisko ma ugiąć się tam, gdzie trzeba i po odciążeniu wrócić do formy. To ona wypełnia oparcia, poduszki i siedziska, a więc realnie decyduje o tym czy mebel „przyjmie” ciało miękko, czy raczej pewnie je podeprze.

Skąd wiedzieć, kiedy turbina wymaga naprawy? Ile kosztują takie usługi? W niniejszym artykule przyjrzymy się sprawie bliżej. Oto praktyczne wskazówki, z jakimi wiąże się regeneracja turbosprężarek Śląsk!

Polska Agencja Prasowa przypomina o trwającym naborze do VII edycji Nagrody PAP im. Ryszarda Kapuścińskiego. To wyróżnienie dla dziennikarzy i fotoreporterów, którzy w swojej pracy stawiają na rzetelność, profesjonalizm i zaangażowanie, nawiązując do reporterskiej tradycji patrona konkursu.

Wyprawa motocyklowa to jedno z najbardziej ekscytujących doświadczeń, jakie można przeżyć na dwóch kołach. Długa trasa, zmienne krajobrazy i wolność przemieszczania się we własnym rytmie potrafią zachwycić i dać poczucie prawdziwej przygody. Jednak aby taka podróż była nie tylko ekscytująca, ale też bezpieczna i komfortowa, niezbędne jest solidne przygotowanie. Dotyczy to zarówno technicznego aspektu motocykla, jak i samego motocyklisty. Każdy szczegół może mieć znaczenie, gdy z dala od domu przyjdzie się zmierzyć z awarią, nagłym załamaniem pogody czy zmęczeniem.